We have created a awesome theme
Far far away,behind the word mountains, far from the countries

CUSTOMER > Áß±¹°æÁ¦¹«¿ª´º½º

Áß±¹°æÁ¦¹«¿ª´º½º

Á¦¸ñ ¸ù°ñ ¼Ò½º ½ÃÀå µ¿Çâ
ÀÛ¼ºÀÚ ¿¤·Îµå
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2020-07-27
¸ù°ñ ¼Ò½º ½ÃÀå µ¿Çâ

- ¸ù°ñ ¼Ò½º·ù Á¦Ç° ½ÃÀå 5°³³â ¿¬¼Ó Áõ°¡¼¼ –

- Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î ÃÑ ¼öÀÔÀÌ °¨¼Ò Ãß¼¼À̳ª ´ëÇѱ¹ ¼Ò½º Á¦Ç° ¼öÀÔÀº ¡®20³â¿¡µµ Áõ°¡¼¼ À¯Áö -

 

¡à »óÇ°¸í ¹× HScode

 

  ¤· »óÇ°¸í: ¼Ò½º¿ë Á¶Á¦Ç°

HS ÄÚµå

°Ç¼³ Àåºñ

»çÁø

 

2103.90

 

Àå·ù: µÈÀå, ÃáÀå, °íÃßÀå, ¸¶¿ä³×½º, ÀνºÅÏÆ® Ä«·¹ µî

external_image

 

¡à ½ÃÀ嵿Çâ

 

  ¤· ¸ù°ñ ¼Ò½º·ù ½ÃÀåÀº 99% ¼öÀÔ¿¡ ÀÇÁ¸

    - ¸ù°ñ¿¡´Â ¼Ò½º·ù Á¦Á¶ °øÀåÀº Á¸ÀçÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª ÃÖ±Ù µé¾î ÇѽÄÀ» ¼±È£ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµé·Î ÀÎÇØ ÇöÁö ÇÑ½Ä´ç ¹× ÇѽĿ¡ µé¾î°¡´Â ¼Ò½º·ù ¼ö¿ä°¡ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖÀ½. µû¶ó¼­ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ Áý¿¡¼­ ÇѽÄÀ» ¼Õ½±°Ô Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼Ò½ºÀåÀ» ÇöÁö¿¡¼­ »ý»êÇÏ´Â ±â¾÷µéÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖÀ½. À̵éÀº Çѱ¹¿¡¼­ °íÃßÀå, °£Àå, µÈÀå µî Àå·ù¸¦ ´ë·® ¼öÀÔÇÏ¿© Á¦À°ººÀ½, ´ßººÀ½ÅÁ, ´ßµµ¸®ÅÁ µî À½½Ä¿¡ µé¾î°¡´Â ¼Ò½º¸¦ Á¦Á¶ÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª Àüü ¼Ò½º ½ÃÀå¿¡¼­ÀÇ ºñÁßÀº 1%¿¡µµ ¹ÌÄ¡Áö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î È®ÀεÊ. Áï ¸ù°ñ ¼Ò½º·ù ½ÃÀåÀº °ÅÀÇ ´ëºÎºÐ ¼öÀÔ¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â ½ÃÀåÀÓ.

    - ¡®19³â ¸ù°ñ ¼Ò½º·ù ¼öÀÔ ½ÃÀå±Ô¸ð´Â 1,140¸¸´Þ·¯·Î Àü³â´ëºñ 6.2% Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¿ª´ë ÃÖ´ë ¼öÀÔ ±Ô¸ðÀÓ. ÀÌ´Â ÃÖ±Ù ¼ÒºñÀÚ µéÀÇ ½Ä»ýÈ° º¯È­·Î ¼Ò½º·ù ¼Òºñ°¡ Áõ°¡Çѵ¥´Ù Çѱ¹, µ¶ÀÏ, ű¹, ÀϺ» µî ±¹°¡·ÎºÎÅÍÀÇ ¼öÀÔÀÌ ±ÞÁõÇÑ °Í¿¡ µû¸¥ °ÍÀÓ. ¶ÇÇÑ µ¿ ½ÃÀåÀº 5°³³â ¿¬¼Ó Áõ°¡¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ÇâÈÄ ¼öÀÔ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ´Â µî À¯¸Á½ÃÀåÀ¸·Î °Åµì³ª°í ÀÖÀ½.

ÃÖ±Ù 5°³³â HSÄÚµå2103.90¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼Ò½º·ù Á¦Ç° ¼öÀÔ µ¿Çâ

(´ÜÀ§: õ´Þ·¯, %)

±¸ºÐ

2016³â

2017³â

2018³â

2019³â

2020.6¿ù

¼öÀÔ¾×

(Áõ°¨·ü)

7,883.4

(8.7%¡è)

9,162.7

(16.2%¡è)

10,731.4

(17.1%¡è)

11,401.7

(6.2%¡è)

4,198.8

(1.2%¡è)

ÀÚ·á: ¸ù°ñ °ü¼¼Ã»

¡à ¸ù°ñ ¼öÀÔµ¿Çâ

 

  ¤· ¸ù°ñ ¼Ò½º½ÃÀå¿¡´Â ·¯½Ã¾Æ ¹× Çѱ¹ Á¦Ç°ÀÌ ¿ì¼ö

    - ¸ù°ñÀº ¼Ò½º·ù Á¦Ç°À» ¾à 25°³±¹¿¡¼­ ¼öÀÔÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÃÖ´ë ¼öÀÔ±¹Àº ÀÌ¿ô±¹°¡ÀÎ ·¯½Ã¾ÆÀ̸ç, ±× ´ÙÀ½À¸·Î Çѱ¹ÀÌ ¼öÀÔ ºñÁß 20%´ë ÀÌ»óÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ 2À§¸¦ °í¼öÇÏ°í ÀÖÀ½. ÀÌµé »óÀ§ 2°³±¹°¡·ÎºÎÅÍÀÇ ¼öÀÔ ºñÁßÀº 60% ÀÌ»óÀ¸·Î ·¯½Ã¾Æ¿Í Çѱ¹ Á¦Ç°ÀÌ ÇöÁö ¼Ò½º·ù ½ÃÀåÀ» Àå¾ÇÇÏ°í ÀÖ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÀ½.

    - ÃÖ´ë ¼öÀÔ±¹ÀÎ ·¯½Ã¾Æ¿¡¼­´Â ±¹¹°°ú À½½Ä¿ë °¡·ç ¼Ò½º°¡ ÁÖ·Î ¼öÀԵǰí ÀÖÀ¸¸ç, 2À§ ¼öÀÔ±¹ÀÎ Çѱ¹ÀÇ °æ¿ì ½ÓÀå, °íÃßÀå, µÈÀå µî Àå·ù ¼öÀÔÀÌ ´ë´Ù¼öÀÎ °ÍÀ¸·Î È®ÀεÊ.

ÃÖ±Ù 3°³³â »óÀ§ 10°³±¹ ¼öÀÔ µ¿Çâ

(´ÜÀ§ : õ´Þ·¯, %)

¼ø

ˤ

±¹°¡

2018³â

2019³â

2020.1~6¿ù

¼öÀÔ¾×

ºñÁß

¼öÀÔ¾×

ºñÁß

¼öÀÔ¾×

ºñÁß

1

·¯½Ã¾Æ

4,369.7

40.7

4,598.1

40.3

1,411.5

33.6

2

Çѱ¹

2,487.4

23.2

2,840.1

24.9

1,192.2

28.4

3

µ¶ÀÏ

630.7

5.9

988.2

8.7

114.2

2.7

4

ű¹

452.5

4.2

557.6

4.9

153.3

3.7

5

Áß±¹

419.4

3.9

492.2

4.3

374.6

8.9

6

ÀϺ»

196.5

1.8

440.3

3.9

218.9

5.2

7

Æú¶õµå

475.8

4.4

334.3

2.9

215.0

5.1

8

º£Æ®³²

266.8

2.5

259.4

2.3

142.3

3.4

9

¹Ì±¹

294.2

2.7

230.3

2.0

37.1

0.9

10

Çʸ®ÇÉ

288.0

2.7

219.3

1.9

58.8

1.4

 

±âŸ

850.4

7.9

441.9

3.9

280.9

6.7

ÇÕ°è

10,731.4

100.0

11,401.7

100.0

4,198.8

100.0

ÀÚ·á: ¸ù°ñ °ü¼¼Ã»

¡à ´ëÇѱ¹ ¼öÀÔ µ¿Çâ

 

  ¤· Çѱ¹Àº ¸ù°ñÀÇ ¼Ò½º·ù ¼öÀÔ Á¦2À§±¹À¸·Î 4°³³â ¿¬¼Ó Áõ°¡¼¼ À¯Áö

    - '15~'19³â ´ëÇѱ¹ ¼Ò½º·ù ¼öÀÔ ½ÃÀå±Ô¸ð´Â 225¸¸´Þ·¯·Î ¡®17³âºÎÅÍ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖÀ½. ¿ÃÇØÀÇ °æ¿ì Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î ¸ù°ñÀÇ ´ëÇѱ¹ ¼öÀÔÀÌ »ó¹Ý±â ±âÁØ 14.8% °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸³ª ¼Ò½º·ù ¼öÀÔÀº 2020³â 1¿ùºÎÅÍ 6¿ù±îÁö ¿¬¼Ó 6°³¿ù°£ Áõ°¡¼¼¸¦ º¸ÀÓ. ÀÌó·³ 6°³¿ù°£ Áõ°¡¼¼¸¦ º¸ÀÎ Ç°¸ñÀº ´ã¹è, È­ÀåÇ°, ÆäÀÎÆ®, Ư¼öÂ÷·® ±×¸®°í ¼Ò½º·ù Á¦Ç° µî 5°³ Ç°¸ñ¿¡ ±×Ä¡°í Àִµ¥ ÇâÈķεµ ¼öÀÔ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖÀ½.

    - ¸ù°ñ¿¡´Â ¿À¶Ñ±â, ûÁ¤¿ø, ÇØÇ¥, »ùÇ¥, »ï¾ç, Ajumma Republic, ¹é¼³, ºñºñ°í, ÇØÂùµé µî ´Ù¾çÇÑ ºê·£µåÀÇ Çѱ¹»ê ¼Ò½º·ù Á¦Ç°ÀÌ À¯ÅëµÇ°í ÀÖÀ½.

ÃÖ±Ù 5°³³â ´ëÇѱ¹ ¼Ò½º·ù ¼öÀÔ µ¿Çâ

(´ÜÀ§: õ´Þ·¯, %)

 

2016³â

2017³â

2018³â

2019³â

2020.6¿ù

¼öÀÔ¾×

1,828.3

1,963.5

2,487.4

2,840.1

1,192.1

Áõ°¨·ü

-15.7

7.4

26.7

14.2

5.3

ÀÚ·á: ¸ù°ñ °ü¼¼Ã»

 

¡à °æÀﵿÇâ ¹× À¯Å뱸Á¶

 

  ¤· ÇöÁö Àå·ù Á¦Ç° ½ÃÀå¿¡´Â Çѱ¹»êÀÌ ¼±µÎ

    - ¸ù°ñÀº ¼öÀÔ ÀÇÁ¸±¹°¡·Î ¼Ò½º ½ÃÀå¿¡µµ ¼¼°è °¢±¹ÀÇ Á¦Ç°ÀÌ ÁøÃâµÇ¾î ÀÖÀ½. ¼Ò½º ½ÃÀå ÃÖ´ë ¼öÀÔ±¹ÀÎ ·¯½Ã¾Æ¿¡¼­´Â Heinz, Mr.Ricco, ¬Á¬ß¬ä¬Ñ, Maggi, ¬­¬å¬Ü¬Ñ ű¹ÀÇ Sriraja Panich, º£Æ®³²ÀÇ Chin-Su µî ´Ù¾çÇÑ ºê·£µå Á¦Ç°ÀÌ À¯ÅëµÇ°í ÀÖÀ½. ¸ù°ñ½ÃÀå¿¡¼­ À¯ÅëµÇ°í ÀÖ´Â Çѱ¹ ºê·£µå´Â ¾Æ·¡¿Í °°À½.


Çѱ¹ ¼Ò½º Á¦Ç° ¼öÀÔÀ¯Åë¾÷ü ÇöȲ

¢à

¼öÀÔ¾÷ü

ºñÁß

¼öÀÔ ºê·£µå

1

I&R Mongolia LLC

(Homeplaza supermarket °ø±Þó)

www.inr.mn

www.homaplaza.mn

23%

external_imageexternal_imageexternal_image

2

Sky Hypermarket

(Emart ¿î¿µ¾÷ü)

www.e-mart.mn

14.6%

external_imageexternal_image

3

Bayasakh Khulij LLC

www.bayasakh.mn

10.1%

external_image

4

Altanjoloo impex LLC

(Sansar supermarket¿î¿µ¾÷ü)

www.altanjoloo.mn

9.4%

external_image

5

GLF LLC

8.5%

external_image

6

Mongol Korea store LLC

www.mkmall.mn

7.1%

external_imageexternal_imageexternal_imageexternal_image

7

CVS Mongolia LLC

(CUÆíÀÇÁ¡ ¿î¿µ)

www.cumongol.mn

6.4%

external_image

8

Amtat Tsamkhag LLC

www.horecamon.mn

6.2%

external_imageexternal_imageexternal_image

9

Chianti Mongolia LLC

www.koreanfoods.mn

5.3%

external_imageexternal_image

ÀÚ·á: KOTRA¿ï¶õ¹ÙÅ丣¹«¿ª°ü



  ¤· ¸ù°ñ¿¡¼­´Â Çѱ¹ÀÇ ¸ðµç ¼Ò½º·ù Á¦Ç°ÀÌ ÆǸŠÁß

    - ÇöÁö Nomin, Orgil, Sansar, Minii delguur, Good Price µî üÀÎ ½´ÆÛ¸¶ÄÏ°ú Çѱ¹ÀÇ E¸¶Æ®(3È£Á¡ º¸À¯) µî ´ëÇü ¸¶Æ® ¿Ü¿¡ EFES, Absolute, Family mart, Daily Grocers, MK mart, Well mart µî ¼Ò±Ô¸ð ¸¶Æ®¿¡¼­ Çѱ¹ µî ¼¼°è °¢±¹¿¡¼­ ¼öÀÔµÈ ¼Ò½º·ù Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ½. À̵é Áß Çѱ¹ ¼Ò½º·ù Á¦Ç°ÀÌ º¸´Ù ´Ù¾çÇÏ°Ô ÆǸŵǴ ¸¶Æ®·Î´Â MK mart, Emart, Family mart µîÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖÀ½. »ó±â ¸¶Æ®µé¿¡¼­ ÆǸŵǴ ÀϺΠÇѱ¹ Á¦Ç°ÀÇ ¼Ò¸Å°¡´Â 3õ~7õ Åõ±×¸®Å©´ë·Î ´Þ·¯·Î´Â 1.2~2.7US´Þ·¯·Î È®Àεǰí ÀÖÀ½. ÆǸŵǴ Á¦Ç°À¸·Î´Â °£Àå, °íÃßÀå µî ÀÏ¹Ý Àå·ù¿¡¼­ºÎÅÍ ±èÄ¡°ÑÀýÀÌ ¾ç³ä ¼Ò½º, ºÒ´ß¼Ò½º µî ÃÖ±Ù ÀαâÁ¦Ç°µµ ¼öÀÔ, ÆǸŵǰí ÀÖÀ½.


¸ù°ñ¿¡¼­ ÆǸÅÁßÀÎ Çѱ¹ ¼Ò½º·ù Á¦Ç° °¡°Ý µ¿Çâ

(´ÜÀ§: Åõ±×¸®Å©/mnt)

ºê·£µå¸í

ÇØÂùµé

Ajumma Republic

ûÁ¤¿ø

Á¦Ç°¸í

žçÃÊ

ÃÊ°íÃßÀå

¼øâ

 

 

Á¦Ç°»çÁø

external_image

external_image

external_image

ÆǸŰ¡°Ý

3,600~6,960

(200gr~500gr)

6,500

(330gr)

3,400~6,300

(200gr~500gr)

 

ºê·£µå¸í

Bibigo

Ottogi

ûÁ¤¿ø

Á¦Ç°¸í

Korean BBQ sauce

°ñµå ¸¶¿ä³×½º

¼ÒµÅÁöºÒ°í±â ¾ç³ä

 

 

Á¦Ç°»çÁø

 

external_image

 

external_image

external_image

ÆǸŰ¡°Ý

7,290~7,630

(480gr)

4,150~9,300

(300gr~500gr)

5,000

(280gr)

ÁÖ: 1US´Þ·¯ÀÇ Åõ±×¸®Å© ȯÀ²Àº 2,842Åõ±×¸®Å©·Î Á¦Ç°ÀÇ ´Þ·¯ ´Ü°¡ »êÃ⠽à Ȱ¿ë °¡´É

ÀÚ·á: KOTRA¿ï¶õ¹ÙÅ丣¹«¿ª°ü Á¤¸®



  ¤· ¼Ò½º·ù Á¦Ç° À¯Å뱸Á¶´Â ¼öÀÔ¾÷ü¸¦ ÅëÇÑ À¯Åë°ú ¿Ü½Ä±â¾÷ÀÇ Á÷Á¢ ¼öÀÔÀ¸·Î ±¸ºÐ

    - ¸ù°ñ ÇöÁö ¼Ò½º·ù Á¦Ç° À¯Å뱸Á¶¸¦ º¸¸é À½½ÄÁ¡ ¹× ¿Ü½Ä¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ±â¾÷ÀÌ Á÷Á¢ ¼öÀÔÇϰųª À¯Åë¾÷ü°¡ ¼öÀÔÈÄ ÇöÁö ½ÃÀå¿¡ °ø±ÞÇÏ´Â ±¸Á¶¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ½.

 

¸ù°ñ ¼Ò½º·ù ¼öÀÔ À¯Å뱸Á¶

external_image



¡à °ü¼¼À² ¹× ÀÎÁõ

 

  ¤· ¸ù°ñÀº ´ëºÎºÐÀÇ ¼öÀÔÇ°¿¡ ´ëÇÑ °ü¼¼À² 5% Àû¿ë

    - ¼Ò½º Á¦Ç°Àº ¿ª½Ã °ü¼¼À² 5%¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °ü¼¼ ¿Ü¿¡ ºÎ°¡¼¼ 10%¸¦ ³³ºÎÇØ¾ß ÇÔ. Âü°í·Î ¸ù°ñÀº ÇöÀç ÀϺ»°ú °æÁ¦Àû µ¿¹ÝÀÚÇùÁ¤(EPA)À» ü°áÇÑ »óÅÂÀ̸ç, HSÄÚµå2103.90¿¡ ´ëÇÑ °ü¼¼À² 5%¸¦ ¡®16³âºÎÅÍ ¸Å³â 1%·Î ÀÎÇÏÇÏ¿© ÇöÀç ¡®20³â¿¡´Â °ü¼¼À² 1%ÀÓ. ¡®21³âºÎÅÍ ÀϺ»¿¡¼­ ¼öÀԵǴ HSÄÚµå2103.90¿¡ ÇØ´çµÇ´Â Á¦Ç°Àº ¸é¼¼µÉ ¿¹Á¤ÀÓ.

 

  ¤· ¼öÀÔ ¼Ò½º·ù Á¦Ç°Àº ÇöÁö¿¡¼­ ÀÎÁõ ¹× ¸éÇã Ãëµæ ÇÊ¿ä¾ø¾î ÀϺΠ¼öÀÔ±ÔÁ¤ »çÇ×À» ÃæÁ·Çϸé Åë°ü °¡´É

    - ¸ù°ñÀº ¼öÀÔ ½ÄÇ°¿¡´Â ¿µ¾î, ·¯½Ã¾Æ¾î, ¸ù°ñ¾î µî 3°³ ¾ð¾î Áß Çϳª·Î ¶óº§¸µ ¿ä±¸ÇÏ°í À¯È¿±â°£ÀÇ 2/3ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â µî Á¶°ÇÀ» ÃæÁ·½ÃÄÑ¾ß Çϸç, ±¸ºñ¼­·ù¿¡´Â ¿ø»êÁö Áõ¸í¼­, GMP¶Ç´Â HACCP µî Ç°ÁúÁõ¸í¼­¸¦ ¿ä±¸ÇÏ°í ÀÖÀ½.

 

¡à ½Ã»çÁ¡

 

  ¤· ÀüÅë Çѱ¹ÀÇ ¸ÀÀ» ÀüÇÏ´Â ¼Ò½º°¡ dzºÎÇÑ ¸ù°ñ ½ÄÇ° ½ÃÀå

    - ¸ù°ñ ÇöÁöÀεéÀº Çѱ¹ °ÅÁÖ °æÇèÀÚ°¡ ¸¹°í Çѱ¹ À½½Ä ¹®È­¿¡ Àͼ÷ÇÑ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¸¹¾Æ ÇѽÄÀ» ¼±È£ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖÀ½. ¸ù°ñ ¼öµµ ¿ï¶õ¹ÙÅ丣½Ã¿¡¸¸ Çصµ ÇѽĴçÀÌ 70¿©°³°¡ ¿î¿µµÇ°í ÀÖ¾î À̸¦ ¹ÝÁõÇÏ°í ÀÖÀ½. ¶ÇÇÑ Çѱ¹°è ¸¶Æ® ¹× ÆíÀÇÁ¡ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ÁøÃâ È®´ëµµ ÇöÁöÀεéÀÇ Çѱ¹¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁöµµ°¡ ³ôÀº °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ¿¡ µû¸¥ Çѱ¹ ¼Ò½º ¹× ½ÄÇ° ¼ö¿ä°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®´ëµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÊ.



    - µû¶ó¼­ ¿ì¸®±â¾÷µéÀº ÀÌ·± Æ®·»µå¸¦ È°¿ëÇÑ ¸¶ÄÉÆà Àü·«À» ¼ö¸³, ½ÃÀåÁøÃâ¿¡ È°¿ëÇØ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ½. ¶ÇÇÑ ¸ù°ñ ½ÃÀåÀº ÀÌ¹Ì ¸¹Àº Çѱ¹±â¾÷ Á¦Ç°ÀÌ ÁøÃâÇØ À־ Ä¡¿­ÇÑ °æÀïÁß¿¡ ÀÖ¾î Çѱ¹Á¦Ç° Áß¿¡¼­µµ °¡°Ý°æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â Á¦Ç° ¶Ç´Â Â÷º°È­µÈ Á¦Ç°À¸·Î Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÏ´Â ½ÃÀåÀÓ.



  ¤· ÇöÁö Çѱ¹½ÄÇ° ¼öÀÔÀ¯Åëü M»ç¿ÍÀÇ ÀüÈ­ ÀÎÅͺ信 ÀÇÇϸé, ¿ÃÇØ´Â Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ Á¦ÇÑ ¹× ¿Ü½ÄÀα¸°¡ ±Þ°¨ÇÑ ¹Ý¸é °¡Á¤¿¡¼­ ¸Ó¹«¸£´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ´ëÇü ¼Ò½º º¸´Ù °¡Á¤¿ë ¼ÒÇü ¼Ò½º Á¦Ç° ¼ö¿ä°¡ ¾à 20% Áõ°¡Çß´Ù°í ¹àÈû.

    - ¶ÇÇÑ °íÃßÀå ¼öÀÔÀº ¾à 30% °¨¼ÒÇÑ ¹Ý¸é BBQ¼Ò½º ¼öÀÔÀº 30% Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç, ÀÌ´Â °¡Á¤¿¡¼­ÀÇ ¿ä¸® °¡´É Á¦Ç° ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î Æľǵȴٰí ÇÔ.

 

  ¤· ±ò²ûÇÑ ¶óº§¿¡ ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸ Á¦°ø ÇÊ¿ä

    - ¼ÒºñÀÚÀÇ ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ ±³À° ¼öÁØÀÌ ³ô¾ÆÁü¿¡ µû¶ó Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¼¼ºÎ Á¤º¸¸¦ Á¦°ø¹Þ±â¸¦ ¼±È£Çϸç, KETO diet µî ´Ù¾çÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µû¸¥ ¼Ò½º Á¦Ç° ¼ö¿äµµ Áõ°¡ Ãß¼¼ÀÓ. ¶ÇÇÑ ÇöÁö ½ÄÇ° ¼öÀÔ ±ÔÁ¤¿¡ µû¶ó ¼öÀÔ ½ÄÇ° ¶óº§Àº ¿µ¾î, ·¯½Ã¾Æ¾î, ¸ù°ñ¾î 3°³ ¾ð¾î Áß Çϳª·Î Ç¥±âµÇ¾î¾ß ÇÔ. ´ëºÎºÐÀÇ ¼öÃâ¾÷üµéÀº ÇöÁö¾î·Î ¹ø¿ªÇÏ¿© ½ºÆ¼Ä¿ ÀÛ¾÷À» ÇßÀ¸³ª, ÃÖ±Ù µé¾î óÀ½ºÎÅÍ ¸ù°ñ¾î·Î ¶óº§¸µÇÑ Á¦Ç°ÀÌ Ãâ½ÃµÇ´Â µî Á¦Á¶´Ü°è¿¡¼­ ¶óº§¸µÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖÀ½. µû¶ó¼­ ¸ù°ñ ½ÃÀå ÁøÃâ½Ã Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¼¼ºÎÁ¤º¸¸¦ Ç¥½ÃÇÑ ¸ù°ñ¾î ¶óº§¸µÀ» Á¦Á¶´Ü°è¿¡¼­ ºÎÅÍ ºÎÂøÇÏ´Â °Íµµ ½ÃÀåÁøÃâ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÓ.